Medizinisches Training

Sie wollen trainieren, um nach langer Erkrankung, nach einem Unfall oder einer Operation Ihre Leistungsfähigkeit wieder zu erreichen? Sie möchten Kraft aufbauen, Ihre Haltung, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern? Sie suchen individuelle Betreuung beim Gerätetraining? Dann sind Sie bei uns in guten Händen.

Medizinisches Training

Mit individuellem Trainingsplan wieder fit werden und gesund bleiben

Unsere Therapeuten helfen Ihnen, mit einem auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan wieder fit zu werden und langfristig gesund zu bleiben. Nach einer ausführlichen Einweisung können Sie bei uns gezielt und therapeutisch begleitet an modernen Geräten trainieren. So können Sie beispielsweise Ihre Rücken-, Bauch-, Arm- und Beinmuskulatur kräftigen, im Koordinationsbereich Gleichgewicht und Stabilität schulen oder Ihre Leistungs- und Ausdauerfähigkeit auf dem Laufband und Ergometer verbessern.

Indikationen für medizinisches Gerätetraining

Indikationen für medizinisches Gerätetraining sind zum Beispiel Rückenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen, beginnende Osteoporose, Sport- und Unfallverletzungen oder Muskelschwäche nach Operationen.

Wer präventiv seine Gesundheit fördern will, kann in unserer Praxis therapeutisch betreut trainieren.

T-RENA

Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge der Deutschen Rentenversicherung

Als zertifizierter Anbieter der Deutschen Rentenversicherung bieten wir Ihnen das gerätegestützte Training T-RENA an. Hierdurch können Sie nach einer Rehabilitation ihre körperliche Leistungsfähigkeit weiter steigern.

Ablauf:

  • Beginn innerhalb von 6 Wochen (spätestens 12 Wochen) nach Ende ihrer Reha.
  • 40 Trainingstermine (inkl. eines individuellen Einweisungstrainings) in einer offenen kleinen Gruppe.
  • Trainiert wird in der Regel 1-2mal pro Woche.
  • Eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten.
  • Die Trainingstermine können innerhalb von 12 Monaten nach Ende ihrer Reha in unserem Therapiezentrum absolviert werden.

RV Fit

Berufsbegleitende Prävention mit kostenfreiem Training

Das kostenfreie Programm RV Fit richtet sich an Berufstätige und kombiniert Angebote aus Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. Als Partner der Deutschen Rentenversicherung bieten wir Ihnen im Therapiezentrum BergAuf die Teilnahme an der Trainingsphase des Präventionsprogramms RV Fit an.

So läuft RV Fit ab:

  • Beginn nach absolvierter Eingangsphase in einer ambulanten oder stationären Reha-Einrichtung
  • 3 Monate Trainingsphase im Therapiezentrum BergAuf in einer kleinen Gruppe
  • Trainiert wird in der Regel 1-2mal pro Woche berufsbegleitend
  • Eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten

Um den positiven Gesundheitseffekt nach der Trainingszeit zu erhalten, können Sie auch die anschließende dritte RV Fit-Phase im Therapiezentrum BergAuf absolvieren.

Unsere Angebote – Training auf Rezept und für Selbstzahler

Trainieren auf Rezept:

Lassen Sie sich von Ihrem Arzt medizinisches Gerätetraining (Krankengymnastik am Gerät) als Rezept verordnen und trainieren Sie bei uns mit professioneller Betreuung.

Trainieren als Selbstzahler:

Zehnerkarte: Medizinisches Gerätetraining (10 x eine Stunde) für 160 Euro (inklusive individuelle Geräteeinweisung)